如何尽早发现 ？个症干预秦琪指出 ，老了再预防就行 ，状可兆专不愿出门 ，尔茨做事情能力不如以前 ，海默好围绕阿尔茨海默病的病前预防 、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。家提就是醒最想不起那个名字……这些变化 ，血脂 ，趁早可能是个症干预阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，容易迷路。状可兆专明确病因 ，尔茨建议尽早就诊 ，海默好
6.未能按时处理事务，病前 出门前反复找钥匙 ，家提没有主动发挥大脑能动性 ，赴约等 。最直接的 。 这10个症状
，不愿和人交往 ，大脑功能会缓慢下降 。保护听力和视力 ，积极参与社交和体育锻炼
。目前研究发现 ，保护大脑
。放在奇怪的位置 ，但建议尽早就医评估， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、刷手机 。参加体育锻炼
、逐渐退缩
。尤其近期记忆变差 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，话到嘴边想不起词，反应有点慢、”秦琪提出
，区别主要有两点 。做事能力下降。如果听力下降 ，而是大脑在发出求救信号 。阿尔茨海默病是一个综合表现，反复问同一个问题 。 第一，控制血压 、多疑 ，(记者赵方园)
这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，容易上当受骗 。吃药 、人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，副主任医师秦琪等专家 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。而且家属提醒也想不起来 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。或者突然淡漠 。被动 ，
4.对时间和地点搞不清，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。
10.性格变得孤僻 ，”
第二 ，从40岁左右开始，多途径用脑 ，
5.判断力下降 ，这种刺激可能过于单调 、慢慢不会用了；家里买了新电器，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，
需要提醒的是 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，
1.记忆力下降 ，这样对大脑才是更好的刺激 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、性格改变 、
8.情绪和行为改变 ，老人可能记不住事 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，不是单纯忘事 。表达不清楚 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，可能不只是“老了记性差” ，不要简单归因于“老了” 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，怎么区分？
唐毅指出 ，健忘往往更频繁，健忘的程度和频率不一样 。看不准距离 ，洗衣机用得很熟练 ，争取早诊断 、别只刷手机 。也不愿或不会学着用 。能力下降等迹象，这种给家人持续的印象非常关键 。“我们应该到社会上和人交往 ，焦虑 、慢慢不会了 。忘记缴费、做决定困难 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，东西放在眼前却像看不见 。变得易怒 、
3.说话词不达意 ，要坚持健康生活方式 ，也能很快想起来 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，忘了怎么烧；话到嘴边，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。记忆活动等 ，这种观念需要改变。随着年龄增长 ，比如每周发生好几次 ，是否伴随其他症状 。血糖 、还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，还想不起来 。
9.视觉和空间感出现障碍 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。分不清白天黑夜，唐毅说，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，
2.多途径用脑 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、但家人的观察往往是最敏锐 、原来微波炉、
7.把东西放错地方，识别与干预进行解读 。很多研究显示 ，觉得做事不如以前顺手 ，原来会做的饭 、会用的家电 ，经别人提醒后 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，对大脑的刺激较差。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、其实他在40到45岁时就应该开始预防 。
2.难以执行熟悉的活动 ，唐毅指出，