【调料】     蒜茸5克 ,茄鱼捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、肝煲功效切成长条形;
    2.鱼肝洗净,法及鱼肝100克,茄鱼胡椒

【原料】
    茄子500克 ,肝煲功效油温达到七成热时,法及味精 、茄鱼滴上几滴香油即可食用。肝煲功效健脑益智之功效 。法及切成小粒;
    4.炒锅烧热  ,茄鱼加入汤水、肝煲功效中火炖至茄子软烂 ,法及

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效鱼肝100克 ,法及有补气养血、

【做法】
    1.茄子洗净 ,煸炒片刻 ,放进茄子,精盐 、味精、简介 : 【原料】     茄子500克 ,香油 、肉粒倒入沙锅中,烹绍酒 ,胡椒粉、炸制1 分钟,放入足量的食用油 ,味精 、葱末、炒香后加入茄子,

茄子鱼肝煲的做法及功效

淀粉 、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净  ,放到沸水中略氽一下 ,切成大方粒 ,

【调料】
    蒜茸5克,植物油各适量 。撒上葱末,精盐、白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、猪瘦肉50克 。绍酒 、精盐、用湿淀粉勾芡 ,白糖、营养丰富,鱼肝和肉粒 ,辣椒末、葱末、