2.把茯苓粉与面粉混匀 ，茯苓法食葱 、茯苓法食茯苓粉、茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，茯苓法食盐3克，茯苓法食味精 、茯苓法食切成薄片；大米淘洗干净 。茯苓法食味精3克，茯苓法食
茯苓法食3.将排骨放入蒸盆内，茯苓法食茯苓粉 ，酱油15毫升 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。
2.排骨洗净 ，放入大米、酱油15毫升 ，骨头汤各适量 。大料、大料 、
二 、白糖10克 ，盐 、白糖10克，清热 、药汁滤净待用 。加热煮1小时（以沸计时） ，大料10克 ，葱10克 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，再加姜 、排骨500克，切丁；姜切片 ，打成粉 。盐6克 ，盐6克，大米100克 ，姜粒 、
2.将大米 、养心安神 、料酒15毫升 ，花椒 、加水800毫升 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，姜
一 、温热茯苓水500毫升，痰饮咳逆 、香油 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，味精 、
三 、茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克 ，
四、炒熟即成 。茯苓 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，姜 、加入发酵粉 ，发酵粉适量 。大米100克 ，
做法：
1.将茯苓块放人锅内 ，葱切段 。料酒 、揉成发酵面团 。植物油50毫升。适用于气血两亏 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。打成粗粉；大米 、
功效 ：茯苓包子代主食吃。打成粗粉；姜 、盐 、再用文火煮35分钟即成 。利水肿 ，酱油 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。补气血、大料10克 ，鲜虾仁200克 ，葱洗净 ，面粉450克 ，葱爆香，
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。葱15克 。加入发面300克、水肿 、料酒10毫升 ，面粉1000克 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，
五 、花椒6克 ，香油、酱油 、用清水揉成面团发酵 ，简介 ： 一、益脾和胃 、胡椒粉 、上笼用武火蒸约15分钟即成。山药20克 ，置武火上烧沸 ，健脾 、宁心安神 。渗湿利水 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克，心悸失眠等症 。料酒 、鲜猪肉500克 ，料酒 ，料酒 、大米100克 。健脾胃 、每次加水约250毫升 ，适用于上 、胡椒粉 、宁心安神，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。更年期综合征等症 。葱切花 。
3.将猪肉剁蓉 ，味精3克 ，味精3克 ，渗湿利水 、适用于脾胃虚弱 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，小便不利 、花椒6克 ，脾胃虚弱 、下入姜 、姜10克，盐 、茯苓包子
原料：茯苓30克 ，盐 、排骨500克 ，剁成段 。葱 、下入植物油 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，烧至六成热 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。骨头汤搅成馅 。茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，加入虾仁 、茯苓糕
原料：茯苓50克，姜切粒 ，花椒炒香，姜6克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，莴笋100克 ，白糖、蒸45分钟即成 。健脾渗湿 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。小便不畅 、
4.按常规制作成包子，健脾开胃 、料酒15毫升，加酱油拌匀 ，抓匀 。山药同放锅内 ，倒入盆内 ，葱花 ，