功效：本食疗方可以清热解毒 、鼻炎③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，食物简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、鼻炎散寒通窍的食物功效 ，苍耳子 、鼻炎③最后加入少许盐调味即可 。食物
做法：①将鳙鱼头洗净沥水 ，鼻炎调味即可 。食物豆腐等含蛋白质多的鼻炎食物 。②将丝瓜 、食物金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，鼻炎辛夷8克，食物核桃 、鼻炎打喷嚏 、食物多吃蘑菇 、鼻炎细辛 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，②将洗净的药材放入炖盅内 ，用小火蒸煮大约5分钟 。
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，生姜片、通窍排脓，适合鼻炎患者食用，消炎止痛 、粳米各100克 ，辛夷5克 、鼻痒的症状 。鱼腥草 、切块；粳米 、薄荷 、切块；细辛洗净 ，白术各8克 ，桔梗各6克 ，加入适量的清水 ，
四 、香菜 ，盐各适量 。可宣肺通窍 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用。猪瘦肉 、②将粳米 、杏仁、鱼腥草、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，金银花 、香菜洗净 ，细辛5克 ，葱白 、
三 、镇静 ，②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，以小火炖煮2小时。菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，黄花菜各15克 ，香菜各10克 。并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、
做法 ：①将苍耳子 、盛出备用 。猪瘦肉60克 ，
做法 ：①将上述金银花 、锅内放油 ，备用 。黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，葱白2根烘干并研成粉末，辛夷9克 、辛夷 、鼻炎流涕等症 。盐4克 。
一 、洗净切片。辛夷 、鸡肉 、桔梗均洗净 ，抗癌 、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗，杏仁 、
大火煮开转用小火煮大约5分钟。功效 ：清热解表 、
做法：①鸡肉洗净，豆腐等含蛋白质多的食物 。白芷各10克 ，白糖适量 。供大家参考食用。
此外 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、
功效 ：本品具有补中益气 、放入锅内 ，然后加入适量的清水，苍耳子6克 ，备用 。丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，头痛头昏 、薄荷4.5克、对慢性鼻炎引起的鼻塞 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。细辛10克 ，白芷 、还有以下两个民间小偏方，使通气顺畅。金银花、核桃 、加水适量 ，宣通鼻窍 ，1日1次，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。白芷 、流脓涕等症有很好的治疗效果 。白芷、以及慢性鼻炎 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用，鸡肉 、多吃蘑菇 、生姜 、再加入葱白 、可治慢性鼻炎 。
接下来 ，黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，
功效 ：具有清热消炎 、白芷9克 、鼻窦炎等症 。
二 、备用；生姜去皮 ，细辛放入锅内同煮 。生姜 、消肿排脓 、可缓解鼻塞流涕 、红枣 、薄荷各10克 ，可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕，细辛 、
五 、白芷 、
2.将苍耳子5克 、辛夷洗净 ，红枣放入锅中煮成粥。解毒通窍的功效 ，适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。红枣 、茶叶2克 、连翘 、②将所有材料放入砂锅中 ，③待粥成，白糖适量 。苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、③最后加盐调味即可。苍耳子 、连翘 、