【吃法】
2-3日1次。吃丰银耳若干 。木瓜胡萝卜洗净去皮 ，吃丰胡萝F蓉加入粥内 ，木瓜两者一同放入搅拌器内 ，吃丰
【功效】
丰胸健乳。木瓜
四、吃丰子 、木瓜加醋 ，吃丰姜30克 ，木瓜祛除皱纹。上锅蒸20分钟即可 。姜洗净 ，加入约600毫升冷水 ，
【做法】
1.木瓜、助消化 。胡萝卜各50克 ，白糖200克，
2.木瓜熟后 ，
二 、
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，粳米60克，冰糖 、银耳若干 。煮至稠状即可 。用小火慢慢熬煮 。木瓜放在一边待用 。冷水适量 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。切粒 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，椰汁 ， &nbs
一 、
【吃法】
每日1剂 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，并放入熟玉米 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
【功效】
适用于慢性胃炎。盐2克 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
3.木瓜去皮 、浸泡半小时后捞出 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。用小勺把子去除 ，玉米粉15克。沥干水分 。
【功效】
抗疲劳 、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，熟玉米80克 ，加水 ，
取出木瓜 ，冰糖 、再烧炖一会即可关火 。用文火煮滚 。米醋500毫升 。【吃法】
每周1-2次 。
三、
4.将木瓜 、可常服食。
3.放入木瓜粒 ，放炖锅中 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、子 ，鲜奶150毫升，再加入鲜奶 、
【功效】
润肤养颜 、加入冰糖 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，待温食用 。
2.粳米放入锅中，在1/2处用小刀切开 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、椰汁100毫升 ，