南瓜红枣4粒、花生红枣花生米20粒、南瓜蜂蜜2大勺。花生红枣

  2 、南瓜枸杞 ,花生红枣红枣、南瓜

  4、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。南瓜

  原料 :小南瓜1/2个  、花生红枣锅中倒入适量清水,南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣大火煮滚后 ,南瓜转小火煮10分钟。花生红枣

  3 、南瓜放入花生、

  做法  :

  1 、枸杞15粒、倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜切成2半,