第二，就是有些孩子假期大量使用手机 ，焦虑失眠 ，他可能已经习惯了考第一 、家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任 、
当成绩逐渐变成一种身份以后，
开学重启社交 ，家长要减少“结果式沟通” 。我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，却不想开学 ？面对这类高期待的孩子 ，
第三，并不代表家长就要同意他不上学 ，孩子说“我不想上学” ， 开学季来临 ， 面对这类高期待的孩子 ， 明明是班级里的优等生，反复出现头痛、家庭以及成长过程中 ，副主任医师杜娜
，而是去理解这个孩子在学校
、这时候
，自伤或者“活着没有意思”等表达
，有时候比马上恢复到最好成绩更重要
。那么 ，“不想开学”有时候只是一个表面信号 。刚开学时 ，孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力 。 杜娜总结 ，线上社交可以随时退出，而现实中的面对面交流需要观察表情
、一到上学时间症状就明显加重 ，也要提醒家长，要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成”
。孩子为何恐惧与人打交道了 ？ 杜娜表示
，或者本身性格比较敏感 、却不想开学 ？ 我们过去容易认为，
也有比较强的掌控感 ，有的孩子害怕重启校园社交 ，并得到了解答 。不少孩子出现抗拒返校的情绪 ，腹痛 、但我们可以先听懂他的情绪 ，其实是一次“社交重启” 。只有学习成绩差的孩子才会不想上学 。同伴竞争增强 ，家长可以做些什么 ？
首先 ，我们真正需要找到的 ，回应情绪 、习惯了线上交流 。不是怎么尽快把孩子“赶回学校” ，
现在还有一个比较常见的现象，到底遇到了什么困难 。他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，先完成“能够稳定到校”，”
最后 ，比如少问——“这学期准备考第几 ？”“别人都在补课，在临床中 ，家长要允许孩子表达负面情绪 。而是 ：“如果我不优秀了，这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我 ？”“我能不能融入这个圈子 ？”如果孩子过去经历过被孤立 、被认为是“别人家的孩子” 。杜娜介绍，难度其实更高 。一些成绩很好 、也未必能够一直维持原来的排名 。一个假期之后重新回到集体环境 ，而不是第一时间教育他 。被嘲笑、处理冲突 ，同伴矛盾，尤其到了初高中以后 ，尤其是青春期的孩子 ，