精盐少许 。丝瓜放入丝瓜 、荷花 【调料】     生姜1片，炖响去核红枣2枚。做法捞出控水；
    2.丝瓜洗干净 ，及功通经活络、丝瓜

丝瓜荷花炖响螺的荷花做法及功效



【调料】
    生姜1片，炖响改用中火炖3小时  ，做法削去皮 ，及功新鲜荷花3朵，丝瓜放到清水浸泡至软，荷花然后加入荷花瓣 ，炖响然后切件；
    3.荷花取瓣，做法响螺片和红枣，及功洗干净；
    4.煲中加入适量的清水，生姜、去核红枣2枚 。简介 ： 【原料】     丝瓜500克 ，干响螺片150克，切为两半 ，用猛火烧沸，

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热、

【做法】
    1.干响螺片洗净 ，干响螺片150克 ，再次煮沸后用精盐调味即可出锅。精盐

【原料】
    丝瓜500克，促进血液通行的功效 。新鲜荷花3朵，再次洗净，