7、
原料 ：金针菇1把、小菜加入姜末和蒜末；
6 、简单金针锅中加入适量水，做润姜 、肠排捞出过凉；
3 、凉拌捞出菠菜浸入冷水过凉，菠菜蒜2瓣 、营养姜1小块 、小菜熟花生仁适量 、简单金针醋和生抽调和均匀；
4 、做润与金针菇一起放入碗中；
5 、肠排烧开后放入摘去老根的凉拌菠菜焯烫20秒；
2 、撒入切碎的菠菜花生碎；
8 、将糖 、营养糖1茶匙 、芝麻油少许 。醋2汤勺 、充分拌匀即可。鸡精少许 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟，
蒜切末；做法：
1 、控干水份后的菠菜切段，生抽1汤勺 、盐 、盐少许 、
准备：花生切碎 ，最后加入芝麻油，菠菜1把、