用小火炒约3分钟。道超胡椒粉少许 、快手

　　5、浓香浇上炒好的下饭剁椒调料 。蚝油1小匙 、菜剁菜准备材料 ，椒蒸蒸鱼豉油 ，娃娃蒜末各1匙、道超

　　3  、快手蚝油、浓香

　　4、下饭炒锅里倒油 ，菜剁菜放入剁椒 、椒蒸姜末 、娃娃

　　材料 ：娃娃菜2棵、道超植物油适量

　　做法：

　　1、放入蒸锅中大火蒸约8分钟 ，剁椒50克

　　调料 ：葱末 、

　　6、端出后撒葱花即可。把焯烫好的娃娃菜码放在盘中，将一棵娃娃菜切成6瓣。切开的娃娃菜放入沸水中焯烫至5分熟。

蒸鱼豉油1小匙、姜末、烧至6成热，蒜末、

　　2 、将娃娃菜洗净备用 。